przed i

Bilobil na 30 min. przed treningiem zdaje egzamin i wcale tak drogo nie wychodzi. Może nie ma jakiegoś gigantycznego kopa, ale pobudzenie i wzmożona koncentracja jest.

Dołączam się do pytania, bo tez kupiłem red linę i dzis wziąłem 1 tabs przed tren,nic nie poczułem

Również polecam redline'a. Dawkuj według reakcji własnego organizmu, na mnie np. dobrze działały 4 kapsy przed treningiem. Zacznij od 2 i patrz co się dzieje.

Również polecam redline'a. Dawkuj według reakcji własnego organizmu, na mnie np. dobrze działały 4 kapsy przed treningiem. Zacznij od 2 i patrz co się dzieje.Brales 4 capsy na raz?

Tak, 4 rano na czczo i 4 przed treningiem.

T6 taki kot czy tylko zabobony? Bo własnie wczoraj dostałem 2 paczki i skład powiem szczerze kozacki. Dzis przed grzbietem testuje :-)

HP + STORM ? dwa stacki ? bez sens Wybierz jeden mono rano 5g/ stak przed treningiem dnt mono rano 5g i ewentualnie druga porcja albo mono albo staka.

Nie znam tej kreatyny ale co do dawkowania to lepsze efekty zauważyłem robiąc tak: 5g z rana i 5g 15 min. przed treningiem w odstepie ok. 8 godzin.

[...] ktory da sie bez problemu wyczuc i namierzyc. Na Twoim sdjeciu widac jakbys go delikatnie podraznil i byc moze dodatkowo jest w tej okolicy skora spuchnieta. Robiles przed wykonaniem zdjec np przysiady? Tutaj rozwiazaniem moze byc przejscie z high bar do low bar dopoki nie obudujesz go kapturami solidnymi:) plus tak jak chlopaki wyzej [...]

[...] nic i chcemy się skupić na każdym mięśniu osobno , nie sądze zebyś już wykożystał wszystkie możliwosći normalnego treningu a tak wogóle to z przykładu który podałeś , czyli przed południem barki a po południu trziceps to : - trenujesz triceps 2 razy dziennie bo przy każdym wyciskaniu one też pracują - żeby trenować efektywnie tym sposobem to [...]

To jeszcze ja przed północą - życzę Ci dużo hajsu, cipek, koksu, imprez, na******lania, dobrej fury i co sobie tam jeszcze wymarzysz

Zwykly posilek skladajacy sie z weglowodanow zlozonych i bialka, na ok 2h przed treningiem i odrazu po.

Tak jak przed mówcy pisali, w domu niczego się nie nauczysz,do tego jest potrzebny trener,który pokaże co i jak,będzie korygował twoje błędy.W domu to jedynie możesz sie siłowo i kondycyjnie podszkolić

Jak kupisz tego spalacza to poproś żeby w sklepie jakiś fachowiec rozpisał ci kiedy zażywać. Ja Thermo Stima zażywam 2-3 kaps. na czczo i między posiłkami w (DNT) lub 30min przed treningiem w (DT). DNT - Dni nietreningowe DT - Dni treningowe I właśnie, jakbyś mógł to wrzuć tutaj swoją dietę.

Źle piszesz. inni, tacy jak ja budowali ten dział, kiedy Ty się spowiedzi przed pierwszą komunią bałeś, także... pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-06-11 10:50:54

Przed którym trenigniem nic nie jeść ? i na czczo co siłownia czy aeroby ???

Własnie mam juz wczesniej zakupionego Xpode i białko 80wpc , i myslałem jako przed treningówke tego

wiesz moze jak i w jakich dawkach one stosuja Symbicort? da rade dawkowac go 2x ed(rano i wieczor) zeby spalal fat podczas cwiczen skoro ma okres poltrwania kolo 12h? czy jednak trzeba centralnie przed treningiem zazyc? no i ile, czy jedna dawka wystarczy czy trzeba kilka zazyc na raz? drugie pytanie, czy mozna do tego stosowac efke (tussi) ?

Prawo jedno wszędzie jest podobnie z lekami po ale i już przed terminem. I ludzie nosza do aptek albo spuszczają w wc. Życie inna bajka, część z obrotu med wychodzi bokiem na black market a reszta bierze i tak po terminie wiec każdy sam nie decyduje co z czym robi :-)

zma..daj przez caly cykl..pozniej tez..tt dodajna 2 tyg przed zakonczeniem kuracji..i ciagnij jeszcze ~4 tygodnie po cyklu... po dluzszych cyklach dodatkowo clomid/6-oxo Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-04-05 17:29:38